OEM ODM Pouvoir musculaire poussez les poignées de main, poignées de plancher pour pousser vers le haut

Description de produit

OEM ODM Pouvoir musculaire poussez les poignées de main, poignées de plancher pour pousser vers le haut

• Appui au poignet:Les poignées poussantes maintiennent une position neutre du poignet, réduisant la tension et l'inconfort pendant les exercices.

• Portée accrue:Des pompes plus profondes sont possibles, en utilisant plus efficacement la poitrine, les épaules et les triceps.

• Activation musculaire:Les poignées facilitent l'étirement et la contraction des muscles, en ciblant la poitrine, les épaules et les triceps.

• Correction du formulaire:L'alignement correct est favorisé, ce qui réduit au minimum les douleurs et les risques de blessures au poignet tout en assurant une bonne forme.

• Engagement de base:Les poignées engagent les muscles du noyau pour la stabilisation, améliorant la force et la stabilité.

• Variété d' exercice:Versatile pour diverses variantes de pompes, y compris les pompes à main large et inclinées, ciblant différents groupes musculaires.

• Une poignée confortable:Les poignées rembourrées réduisent la fatigue des mains, ce qui permet des séances d'entraînement plus longues et plus efficaces.

Les poignées donnent plusieurs avantages par rapport aux poussées régulières effectuées sur le sol:

1. Accroissement de la portée des mouvements:Les poignées de poussée vous permettent d'accéder plus profondément aux fibres musculaires de la poitrine, des épaules et des triceps.

2. Réduction de la fatigue au poignet:En utilisant des poignées, vos poignets sont dans une position plus neutre que lors des poignées normales où vos mains sont posées sur le sol..

3. Une meilleure forme:Les poignées peuvent vous aider à maintenir une bonne forme en alignant les poignets, les coudes et les épaules.Cela peut réduire le risque de blessure et vous assurer que vous ciblez les bons muscles..

4. Augmentation de la stabilitéLes poignées fournissent une base stable pour vos mains, vous permettant de vous concentrer sur le mouvement de poussée sans craindre de glisser ou de perdre l'équilibre.

Dans l'ensemble, les poignées peuvent améliorer votre entraînement en améliorant votre forme, en augmentant votre amplitude de mouvement et en réduisant la tension sur vos poignets.